Marloes Van Gangelen & Anouk Van Gangelen HYROX 레이스 분석 - Heerenveen 01:23:18 | HyCoach

Marloes Van Gangelen & Anouk Van Gangelen HYROX 레이스 분석

HYROX Heerenveen — 2025년 5월 9일

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:23:18
순위: #166
연령별 순위: #65
카테고리: DOUBLES · OPEN

Marloes Van Gangelen

Anouk Van Gangelen

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running46:53 (56%)

Stations27:14 (33%)

Roxzone9:16 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:52/km+4.8%6.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:12	-
SkiErg	4:37	269
Running 2	5:30	-
Sled Push	1:42	278
Running 3	5:45	-
Sled Pull	3:27	111
Running 4	5:53	-
Burpee Broad Jump	3:33	65
Running 5	6:12	-
Rowing	5:06	195
Running 6	6:09	-
Farmers Carry	1:56	262
Running 7	5:46	-
Sandbag Lunges	3:01	54
Running 8	6:30	-
Wall Balls	3:52	214
Running Total	46:53	203
Roxzone Total	9:16	244