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Janet Sterenberg & Alissa Zwaan HYROX 레이스 분석

HYROX Heerenveen — 2025년 5월 9일

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:28:18
순위: #272
연령별 순위: #99
카테고리: DOUBLES · OPEN

Janet Sterenberg

Alissa Zwaan

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running48:14 (55%)

Stations31:28 (36%)

Roxzone8:41 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:02/km+16.0%9.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:57	-
SkiErg	4:27	131
Running 2	5:26	-
Sled Push	1:54	427
Running 3	5:57	-
Sled Pull	4:07	355
Running 4	6:09	-
Burpee Broad Jump	5:17	419
Running 5	6:38	-
Rowing	5:24	383
Running 6	6:10	-
Farmers Carry	1:48	178
Running 7	6:18	-
Sandbag Lunges	4:20	429
Running 8	6:42	-
Wall Balls	4:11	360
Running Total	48:14	256
Roxzone Total	8:41	169

Janet Sterenberg & Alissa Zwaan HYROX 레이스 분석 - Heerenveen 01:28:18 | HyCoach