Winnie Hensen, Hendrik Boonstra 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Heerenveen 01:11:34 | HyCoach

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Winnie Hensen, Hendrik Boonstra 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX Heerenveen — 2025년 5월 9일

Heerenveen, Netherlands · RELAY · OPEN · NED

· · ·

총 시간: 01:11:34
순위: #15
연령별 순위: #4
카테고리: RELAY · OPEN

Winnie Hensen

Hendrik Boonstra

Johnny Snell

Arnout Pool

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running31:46 (44%)

Stations31:02 (43%)

Roxzone8:49 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:58/km-12.8%13.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:45	-
SkiErg	4:35	17
Running 2	4:03	-
Sled Push	2:16	18
Running 3	3:55	-
Sled Pull	3:37	12
Running 4	3:11	-
Burpee Broad Jump	4:51	19
Running 5	3:45	-
Rowing	4:35	14
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	2:05	19
Running 7	3:32	-
Sandbag Lunges	4:12	14
Running 8	4:55	-
Wall Balls	4:51	17
Running Total	31:46	13
Roxzone Total	8:49	18