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Lieke De Vries, Janneke Folkertsma 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX Heerenveen — 2025년 5월 9일

Heerenveen, Netherlands · RELAY · OPEN · NED

· · ·

총 시간: 01:30:06
순위: #31
연령별 순위: #19
카테고리: RELAY · OPEN

Lieke De Vries

Janneke Folkertsma

Yolanda Dijkstra

Gwendolyn De Groot

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running42:08 (47%)

Stations39:38 (44%)

Roxzone8:24 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:16/km-1.9%7.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:58	-
SkiErg	6:06	40
Running 2	5:09	-
Sled Push	2:23	26
Running 3	4:59	-
Sled Pull	5:47	37
Running 4	6:06	-
Burpee Broad Jump	9:20	40
Running 5	5:24	-
Rowing	4:28	4
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	1:47	17
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	5:44	35
Running 8	5:34	-
Wall Balls	4:03	9
Running Total	42:08	25
Roxzone Total	8:24	23

Lieke De Vries, Janneke Folkertsma 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Heerenveen 01:30:06 | HyCoach