Cesar Westerink, Wouter Beenen 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Heerenveen 01:10:12 | HyCoach

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Cesar Westerink, Wouter Beenen 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX Heerenveen — 2025년 5월 9일

Heerenveen, Netherlands · RELAY · OPEN · NED

· · ·

총 시간: 01:10:12
순위: #15
연령별 순위: #14
카테고리: RELAY · OPEN

Cesar Westerink

Wouter Beenen

Loulou Dalenoord

Hanna Groenenberg

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running28:34 (41%)

Stations35:30 (50%)

Roxzone6:14 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:34/km+0.9%9.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:49	-
SkiErg	5:25	34
Running 2	3:40	-
Sled Push	3:02	37
Running 3	2:59	-
Sled Pull	3:36	14
Running 4	3:02	-
Burpee Broad Jump	6:12	36
Running 5	4:03	-
Rowing	5:12	36
Running 6	3:44	-
Farmers Carry	2:19	37
Running 7	3:42	-
Sandbag Lunges	4:24	30
Running 8	3:38	-
Wall Balls	5:20	32
Running Total	28:34	5
Roxzone Total	6:14	8