Li Xuan Hou HYROX 레이스 분석 - Incheon 02:09:43 | HyCoach

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Li Xuan Hou HYROX 레이스 분석

HYROX Incheon — 2024년 10월 19일

Incheon, South Korea · SOLO · PRO · SIN

총 시간: 02:09:43
순위: #30
연령별 순위: #9
카테고리: SOLO · PRO

Li Xuan Hou

HYROX Incheon

Incheon, South Korea

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running62:45 (48%)

Stations58:47 (45%)

Roxzone8:15 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:51/km-3.6%16.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:47	-
SkiErg	5:13	27
Running 2	9:10	-
Sled Push	6:07	30
Running 3	7:39	-
Sled Pull	8:13	27
Running 4	7:51	-
Burpee Broad Jump	7:01	28
Running 5	8:18	-
Rowing	5:39	29
Running 6	8:43	-
Farmers Carry	5:18	32
Running 7	8:50	-
Sandbag Lunges	11:17	32
Running 8	7:31	-
Wall Balls	9:59	24
Running Total	1:02:45	32
Roxzone Total	8:15	28