Fai Sham HYROX 레이스 분석

HYROX Incheon — 2024년 10월 19일

Incheon, South Korea · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:36:35
순위: #173
연령별 순위: #23
카테고리: SOLO · OPEN

Fai Sham

HYROX Incheon

Incheon, South Korea

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running46:25 (48%)

Stations42:26 (44%)

Roxzone7:49 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:48/km+18.1%13.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:10	-
SkiErg	4:42	166
Running 2	5:15	-
Sled Push	3:41	238
Running 3	5:30	-
Sled Pull	5:43	168
Running 4	6:14	-
Burpee Broad Jump	5:28	171
Running 5	6:02	-
Rowing	5:19	212
Running 6	6:05	-
Farmers Carry	3:22	240
Running 7	6:12	-
Sandbag Lunges	6:52	244
Running 8	7:01	-
Wall Balls	7:19	190
Running Total	46:25	143
Roxzone Total	7:49	170

Fai Sham HYROX 레이스 분석 - Incheon 01:36:35 | HyCoach