Lafite Pj HYROX 레이스 분석 - Incheon 01:19:22 | HyCoach

Lafite Pj HYROX 레이스 분석

HYROX Incheon — 2024년 10월 19일

Incheon, South Korea · SOLO · OPEN · SIN

총 시간: 01:19:22
순위: #10
연령별 순위: #3
카테고리: SOLO · OPEN

Lafite Pj

HYROX Incheon

Incheon, South Korea

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running41:30 (52%)

Stations31:52 (40%)

Roxzone6:04 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:11/km+2.3%9.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:53	-
SkiErg	5:03	24
Running 2	5:06	-
Sled Push	2:53	46
Running 3	5:28	-
Sled Pull	4:40	14
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	3:22	1
Running 5	5:32	-
Rowing	5:12	19
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	1:52	10
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	4:40	39
Running 8	5:27	-
Wall Balls	4:10	4
Running Total	41:30	14
Roxzone Total	6:04	26