Ruoqi Tan HYROX 레이스 분석 - Incheon 01:40:50 | HyCoach

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Ruoqi Tan HYROX 레이스 분석

HYROX Incheon — 2024년 10월 19일

Incheon, South Korea · SOLO · OPEN · SIN

총 시간: 01:40:50
순위: #50
연령별 순위: #8
카테고리: SOLO · OPEN

Ruoqi Tan

HYROX Incheon

Incheon, South Korea

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running55:40 (55%)

Stations37:40 (37%)

Roxzone7:35 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:58/km+9.0%7.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:08	-
SkiErg	5:07	28
Running 2	6:18	-
Sled Push	2:54	47
Running 3	6:49	-
Sled Pull	5:38	35
Running 4	6:45	-
Burpee Broad Jump	5:16	29
Running 5	6:57	-
Rowing	5:27	41
Running 6	6:45	-
Farmers Carry	2:00	16
Running 7	6:52	-
Sandbag Lunges	5:12	49
Running 8	8:10	-
Wall Balls	6:06	33
Running Total	55:40	62
Roxzone Total	7:35	46