민석 정 & 진수 유 HYROX 레이스 분석 - Incheon 01:06:36 | HyCoach

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민석 정 & 진수 유 HYROX 레이스 분석

HYROX Incheon — 2024년 10월 19일

Incheon, South Korea · DOUBLES · PRO

·

총 시간: 01:06:36
순위: #13
연령별 순위: #4
카테고리: DOUBLES · PRO

민석 정

진수 유

HYROX Incheon

Incheon, South Korea

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running38:17 (57%)

Stations23:32 (35%)

Roxzone4:51 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:47/km+19.1%14.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:27	-
SkiErg	3:42	15
Running 2	4:27	-
Sled Push	1:26	1
Running 3	4:43	-
Sled Pull	3:47	30
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	1:59	23
Running 5	5:06	-
Rowing	4:12	31
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:41	39
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	3:11	32
Running 8	6:04	-
Wall Balls	3:34	7
Running Total	38:17	24
Roxzone Total	4:51	20