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Intan Kurnia & Ira Rasyid Reid HYROX 레이스 분석 - Incheon 01:28:06 | HyCoach
레이스 분석
Intan Kurnia & Ira Rasyid Reid HYROX 레이스 분석
HYROX Incheon — 2024년 10월 19일
Incheon, South Korea · DOUBLES · PRO · INA
·
총 시간
01:28:06
순위
#11
연령별 순위
#1
카테고리
DOUBLES · PRO
IK
Intan Kurnia
IR
Ira Rasyid Reid
19
10월
2024
완료
3,258
HYROX Incheon
Incheon, South Korea
시즌 7 (2024-2025)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
50:05 (57%)
Stations
31:41 (36%)
Roxzone
6:23 (7%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
6:16/km
+20.9%
20.4%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
3:59
-
SkiErg
5:03
17
Running 2
5:11
-
Sled Push
2:54
13
Running 3
6:14
-
Sled Pull
4:52
7
Running 4
8:43
-
Burpee Broad Jump
2:48
3
Running 5
6:12
-
Rowing
5:27
17
Running 6
7:01
-
Farmers Carry
1:59
7
Running 7
6:16
-
Sandbag Lunges
4:17
10
Running 8
6:33
-
Wall Balls
4:21
7
Running Total
50:05
11
Roxzone Total
6:23
8
Intan Kurnia
Ira Rasyid Reid
홈
분석
