현균 최 & 승환 서 HYROX 레이스 분석 - Incheon 01:02:40 | HyCoach

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현균 최 & 승환 서 HYROX 레이스 분석

HYROX Incheon — 2024년 10월 19일

Incheon, South Korea · DOUBLES · OPEN

·

총 시간: 01:02:40
순위: #5
연령별 순위: #4
카테고리: DOUBLES · OPEN

현균 최

승환 서

HYROX Incheon

Incheon, South Korea

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running35:10 (56%)

Stations22:33 (36%)

Roxzone5:02 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:24/km+12.0%11.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:16	-
SkiErg	3:47	12
Running 2	4:10	-
Sled Push	1:35	72
Running 3	4:37	-
Sled Pull	3:17	98
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	2:07	29
Running 5	4:32	-
Rowing	4:19	47
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	1:22	14
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	2:34	13
Running 8	5:00	-
Wall Balls	3:32	20
Running Total	35:10	6
Roxzone Total	5:02	28