형규 임 & 민규 이 HYROX 레이스 분석 - Incheon 01:10:44 | HyCoach

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형규 임 & 민규 이 HYROX 레이스 분석

HYROX Incheon — 2024년 10월 19일

Incheon, South Korea · DOUBLES · OPEN

·

총 시간: 01:10:44
순위: #39
연령별 순위: #14
카테고리: DOUBLES · OPEN

형규 임

민규 이

HYROX Incheon

Incheon, South Korea

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running40:48 (58%)

Stations25:11 (36%)

Roxzone4:49 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:06/km+4.3%8.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:05	-
SkiErg	4:16	155
Running 2	5:03	-
Sled Push	1:51	153
Running 3	5:10	-
Sled Pull	3:42	152
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	2:16	50
Running 5	5:20	-
Rowing	4:38	120
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	1:44	126
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	3:03	67
Running 8	5:32	-
Wall Balls	3:41	46
Running Total	40:48	30
Roxzone Total	4:49	13