찬희 박 & 성현 김 HYROX 레이스 분석 - Incheon 01:44:27 | HyCoach

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찬희 박 & 성현 김 HYROX 레이스 분석

HYROX Incheon — 2024년 10월 19일

Incheon, South Korea · DOUBLES · OPEN

·

총 시간: 01:44:27
순위: #209
연령별 순위: #134
카테고리: DOUBLES · OPEN

찬희 박

성현 김

HYROX Incheon

Incheon, South Korea

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running56:50 (54%)

Stations34:55 (33%)

Roxzone12:45 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:06/km+10.2%6.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:38	-
SkiErg	4:48	211
Running 2	6:23	-
Sled Push	1:46	134
Running 3	7:12	-
Sled Pull	6:21	214
Running 4	7:21	-
Burpee Broad Jump	4:21	209
Running 5	7:11	-
Rowing	5:30	208
Running 6	7:03	-
Farmers Carry	1:50	148
Running 7	7:02	-
Sandbag Lunges	5:34	213
Running 8	8:03	-
Wall Balls	4:45	184
Running Total	56:50	195
Roxzone Total	12:45	214