수정 이 & 주영 김 HYROX 레이스 분석 - Incheon 01:18:32 | HyCoach

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수정 이 & 주영 김 HYROX 레이스 분석

HYROX Incheon — 2024년 10월 19일

Incheon, South Korea · DOUBLES · OPEN

·

총 시간: 01:18:32
순위: #12
연령별 순위: #8
카테고리: DOUBLES · OPEN

수정 이

주영 김

HYROX Incheon

Incheon, South Korea

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running46:47 (60%)

Stations25:44 (33%)

Roxzone6:06 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:51/km-2.0%13.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:54	-
SkiErg	4:23	7
Running 2	5:56	-
Sled Push	1:26	8
Running 3	6:11	-
Sled Pull	3:44	25
Running 4	6:01	-
Burpee Broad Jump	2:40	4
Running 5	6:22	-
Rowing	4:58	20
Running 6	6:33	-
Farmers Carry	1:41	19
Running 7	5:49	-
Sandbag Lunges	3:02	18
Running 8	6:05	-
Wall Balls	3:50	17
Running Total	46:47	23
Roxzone Total	6:06	17