희주 조 & 수연 강 HYROX 레이스 분석 - Incheon 01:26:11 | HyCoach

당신의 기록을 영원히 남기세요.

내 비주얼 만들기

희주 조 & 수연 강 HYROX 레이스 분석

HYROX Incheon — 2024년 10월 19일

Incheon, South Korea · DOUBLES · OPEN

·

총 시간: 01:26:11
순위: #47
연령별 순위: #22
카테고리: DOUBLES · OPEN

희주 조

수연 강

HYROX Incheon

Incheon, South Korea

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running48:57 (57%)

Stations31:16 (36%)

Roxzone6:03 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:07/km-33.0%23.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:34	-
SkiErg	4:37	27
Running 2	8:14	-
Sled Push	1:44	52
Running 3	8:25	-
Sled Pull	4:07	45
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	4:36	90
Running 5	5:48	-
Rowing	5:16	54
Running 6	5:54	-
Farmers Carry	2:00	58
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	4:18	88
Running 8	6:03	-
Wall Balls	4:38	68
Running Total	48:57	45
Roxzone Total	6:03	16