유신 채 & 수란 음 HYROX 레이스 분석 - Incheon 01:09:17 | HyCoach

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유신 채 & 수란 음 HYROX 레이스 분석

HYROX Incheon — 2024년 10월 19일

Incheon, South Korea · DOUBLES · OPEN

·

총 시간: 01:09:17
순위: #11
연령별 순위: #5
카테고리: DOUBLES · OPEN

유신 채

수란 음

HYROX Incheon

Incheon, South Korea

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running39:40 (57%)

Stations24:48 (36%)

Roxzone4:53 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:57/km+9.8%8.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:55	-
SkiErg	3:53	6
Running 2	4:47	-
Sled Push	1:58	59
Running 3	5:00	-
Sled Pull	3:31	33
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	2:29	33
Running 5	5:17	-
Rowing	4:21	13
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	1:32	10
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	3:28	40
Running 8	5:19	-
Wall Balls	3:36	16
Running Total	39:40	9
Roxzone Total	4:53	14