성환 홍, 재원 이 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Incheon 01:15:01 | HyCoach

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성환 홍, 재원 이 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX Incheon — 2024년 10월 19일

Incheon, South Korea · RELAY · OPEN

· · ·

총 시간: 01:15:01
순위: #23
연령별 순위: #23
카테고리: RELAY · OPEN

성환 홍

재원 이

원혁 백

성문 김

HYROX Incheon

Incheon, South Korea

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running39:02 (52%)

Stations29:26 (39%)

Roxzone6:38 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:53/km-2.4%13.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:25	-
SkiErg	4:38	25
Running 2	4:52	-
Sled Push	2:30	22
Running 3	5:24	-
Sled Pull	2:59	5
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	2:25	9
Running 5	4:54	-
Rowing	4:26	18
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	2:43	34
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	4:15	27
Running 8	5:46	-
Wall Balls	5:30	26
Running Total	39:02	25
Roxzone Total	6:38	19