민정 김, 효경 강 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Incheon 01:35:43 | HyCoach

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민정 김, 효경 강 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX Incheon — 2024년 10월 19일

Incheon, South Korea · RELAY · OPEN

· · ·

총 시간: 01:35:43
순위: #20
연령별 순위: #19
카테고리: RELAY · OPEN

민정 김

효경 강

나래 김

주리 김

HYROX Incheon

Incheon, South Korea

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running47:05 (49%)

Stations42:19 (44%)

Roxzone6:24 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:53/km-26.1%13.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:00	-
SkiErg	5:46	17
Running 2	7:55	-
Sled Push	2:11	10
Running 3	5:26	-
Sled Pull	7:15	20
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	4:20	9
Running 5	5:50	-
Rowing	5:33	17
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	2:14	18
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	6:59	20
Running 8	5:08	-
Wall Balls	8:01	19
Running Total	47:05	20
Roxzone Total	6:24	2