Susana Alba HYROX 레이스 분석 - Monterrey 01:15:12 | HyCoach

Susana Alba HYROX 레이스 분석

HYROX Monterrey — 2025년 4월 5일

Monterrey, Mexico · SOLO · OPEN · MEX

총 시간: 01:15:12
순위: #11
연령별 순위: #2
카테고리: SOLO · OPEN

Susana Alba

HYROX Monterrey

Monterrey, Mexico

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running37:04 (49%)

Stations34:20 (46%)

Roxzone3:52 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:38/km-31.0%13.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:40	-
SkiErg	4:48	13
Running 2	6:17	-
Sled Push	2:49	186
Running 3	4:16	-
Sled Pull	5:06	58
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	4:08	15
Running 5	4:24	-
Rowing	5:12	26
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	2:51	209
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	4:06	42
Running 8	4:26	-
Wall Balls	5:20	90
Running Total	37:04	36
Roxzone Total	3:52	6