Dan Good & Stephen Deegan HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:07:18 | HyCoach

Dan Good & Stephen Deegan HYROX 레이스 분석

HYROX Manchester — 2025년 1월 24일

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

총 시간: 01:07:18
순위: #56
연령별 순위: #33
카테고리: DOUBLES · PRO

Dan Good

Stephen Deegan

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running38:44 (57%)

Stations24:01 (36%)

Roxzone4:38 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:50/km+9.7%13.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:11	-
SkiErg	3:34	40
Running 2	4:39	-
Sled Push	1:46	58
Running 3	5:08	-
Sled Pull	3:34	49
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	2:30	41
Running 5	5:07	-
Rowing	4:21	77
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	1:28	35
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	2:43	8
Running 8	5:34	-
Wall Balls	4:05	61
Running Total	38:44	62
Roxzone Total	4:38	57