Jack Rollason & Luke Smith HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:13:58 | HyCoach

Jack Rollason & Luke Smith HYROX 레이스 분석

HYROX Manchester — 2025년 1월 24일

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

총 시간: 01:13:58
순위: #71
연령별 순위: #43
카테고리: DOUBLES · PRO

Jack Rollason

Luke Smith

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running40:44 (55%)

Stations27:59 (38%)

Roxzone5:20 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:05/km+12.5%12.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:30	-
SkiErg	3:40	56
Running 2	4:49	-
Sled Push	1:45	55
Running 3	5:12	-
Sled Pull	4:05	70
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	3:18	72
Running 5	5:25	-
Rowing	4:15	70
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	1:43	66
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	4:40	79
Running 8	5:38	-
Wall Balls	4:33	74
Running Total	40:44	69
Roxzone Total	5:20	73