Ronan Hannigan & James Mitchell HYROX 레이스 분석

HYROX Manchester — 2025년 1월 24일

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:00:20
순위: #48
연령별 순위: #33
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ronan Hannigan

James Mitchell

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running34:27 (57%)

Stations21:59 (36%)

Roxzone3:59 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:18/km+5.5%11.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:04	-
SkiErg	3:42	260
Running 2	4:16	-
Sled Push	1:23	150
Running 3	4:26	-
Sled Pull	2:45	311
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	2:28	167
Running 5	4:32	-
Rowing	3:58	72
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	1:19	95
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	2:41	78
Running 8	4:40	-
Wall Balls	3:43	209
Running Total	34:27	59
Roxzone Total	3:59	61

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