Alex Brooks & Paul Mckenna HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:03:44 | HyCoach

Alex Brooks & Paul Mckenna HYROX 레이스 분석

HYROX Manchester — 2025년 1월 24일

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 01:03:44
순위: #142
연령별 순위: #85
카테고리: DOUBLES · OPEN

Alex Brooks

Paul Mckenna

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running37:27 (59%)

Stations21:33 (34%)

Roxzone4:49 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:41/km+11.4%13.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:03	-
SkiErg	3:29	31
Running 2	4:33	-
Sled Push	1:48	632
Running 3	4:50	-
Sled Pull	2:43	283
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	2:25	135
Running 5	5:04	-
Rowing	3:45	9
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:21	146
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	2:49	139
Running 8	5:10	-
Wall Balls	3:13	2
Running Total	37:27	184
Roxzone Total	4:49	307