James Elsey & Greg Chalklin HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:06:12 | HyCoach

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James Elsey & Greg Chalklin HYROX 레이스 분석

HYROX Manchester — 2024년 11월 9일

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:06:12
순위: #219
연령별 순위: #82
카테고리: DOUBLES · OPEN

James Elsey

Greg Chalklin

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running38:48 (59%)

Stations23:00 (35%)

Roxzone4:28 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:51/km+11.2%12.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:23	-
SkiErg	3:49	443
Running 2	4:37	-
Sled Push	1:35	438
Running 3	5:01	-
Sled Pull	2:35	197
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	2:45	284
Running 5	5:09	-
Rowing	3:52	32
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	1:34	439
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	3:02	241
Running 8	5:15	-
Wall Balls	3:48	263
Running Total	38:48	247
Roxzone Total	4:28	204