Charlie Ricks & Freddie O’Brien HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:14:15 | HyCoach

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Charlie Ricks & Freddie O’Brien HYROX 레이스 분석

HYROX Manchester — 2024년 11월 9일

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:14:15
순위: #469
연령별 순위: #164
카테고리: DOUBLES · OPEN

Charlie Ricks

Freddie O’Brien

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running44:37 (60%)

Stations24:06 (32%)

Roxzone5:36 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:35/km-22.7%10.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:59	-
SkiErg	3:51	481
Running 2	7:03	-
Sled Push	1:35	453
Running 3	5:15	-
Sled Pull	2:44	298
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	2:59	405
Running 5	5:27	-
Rowing	4:20	409
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	1:21	143
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	3:11	300
Running 8	5:41	-
Wall Balls	4:05	444
Running Total	44:37	529
Roxzone Total	5:36	505