Luke Jardine & Ryan Adderley HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:46:13 | HyCoach

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Luke Jardine & Ryan Adderley HYROX 레이스 분석

HYROX Manchester — 2024년 11월 9일

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:46:13
순위: #707
연령별 순위: #323
카테고리: DOUBLES · OPEN

Luke Jardine

Ryan Adderley

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running68:51 (65%)

Stations30:22 (29%)

Roxzone7:05 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성8:36/km+6.5%20.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:11	-
SkiErg	4:08	686
Running 2	8:45	-
Sled Push	1:33	397
Running 3	9:39	-
Sled Pull	3:54	677
Running 4	10:00	-
Burpee Broad Jump	3:56	650
Running 5	9:29	-
Rowing	4:55	688
Running 6	9:20	-
Farmers Carry	1:55	668
Running 7	9:19	-
Sandbag Lunges	4:35	675
Running 8	8:12	-
Wall Balls	5:26	687
Running Total	1:08:51	714
Roxzone Total	7:05	650