Rachael Samuel & Tanya Smith HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:14:19 | HyCoach

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Rachael Samuel & Tanya Smith HYROX 레이스 분석

HYROX Manchester — 2025년 1월 24일

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:14:19
순위: #83
연령별 순위: #16
카테고리: DOUBLES · OPEN

Rachael Samuel

Tanya Smith

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running41:02 (55%)

Stations27:46 (37%)

Roxzone5:35 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:08/km+0.3%10.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:45	-
SkiErg	4:17	106
Running 2	5:12	-
Sled Push	1:40	297
Running 3	5:26	-
Sled Pull	4:17	361
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	3:43	163
Running 5	5:24	-
Rowing	5:02	262
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	1:37	187
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	3:31	257
Running 8	5:33	-
Wall Balls	3:39	97
Running Total	41:02	58
Roxzone Total	5:35	189