Emma Day & Ayla Hewitt HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:15:45 | HyCoach

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Emma Day & Ayla Hewitt HYROX 레이스 분석

HYROX Manchester — 2025년 1월 24일

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:15:45
순위: #104
연령별 순위: #42
카테고리: DOUBLES · OPEN

Emma Day

Ayla Hewitt

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running41:17 (54%)

Stations27:46 (37%)

Roxzone6:46 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:10/km+13.5%12.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:35	-
SkiErg	4:14	73
Running 2	4:56	-
Sled Push	2:00	450
Running 3	5:31	-
Sled Pull	3:48	225
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	3:44	167
Running 5	5:25	-
Rowing	4:57	220
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	1:22	32
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	3:30	249
Running 8	5:35	-
Wall Balls	4:11	302
Running Total	41:17	61
Roxzone Total	6:46	333