Arlene Strachan & Emma Davison HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:17:18 | HyCoach

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Arlene Strachan & Emma Davison HYROX 레이스 분석

HYROX Manchester — 2024년 11월 9일

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:17:18
순위: #131
연령별 순위: #57
카테고리: DOUBLES · OPEN

Arlene Strachan

Emma Davison

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running44:40 (58%)

Stations27:05 (35%)

Roxzone5:38 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:35/km+7.6%11.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:53	-
SkiErg	4:24	189
Running 2	5:31	-
Sled Push	1:18	40
Running 3	5:47	-
Sled Pull	3:39	179
Running 4	5:49	-
Burpee Broad Jump	4:07	238
Running 5	5:55	-
Rowing	5:08	318
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	1:27	66
Running 7	5:56	-
Sandbag Lunges	3:23	215
Running 8	6:07	-
Wall Balls	3:39	95
Running Total	44:40	133
Roxzone Total	5:38	195