Sarah Aylett & Lisa Thomas HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:19:00 | HyCoach

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Sarah Aylett & Lisa Thomas HYROX 레이스 분석

HYROX Manchester — 2025년 1월 24일

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:19:00
순위: #170
연령별 순위: #24
카테고리: DOUBLES · OPEN

Sarah Aylett

Lisa Thomas

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running44:53 (57%)

Stations28:39 (36%)

Roxzone5:34 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:37/km+8.2%11.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:06	-
SkiErg	4:31	279
Running 2	5:30	-
Sled Push	1:31	201
Running 3	5:35	-
Sled Pull	3:57	274
Running 4	5:39	-
Burpee Broad Jump	3:49	184
Running 5	5:57	-
Rowing	4:58	236
Running 6	5:55	-
Farmers Carry	1:39	215
Running 7	5:57	-
Sandbag Lunges	3:33	268
Running 8	6:17	-
Wall Balls	4:41	388
Running Total	44:53	137
Roxzone Total	5:34	184