Sophie Adams & Dan Adams HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:10:18 | HyCoach

당신의 기록을 영원히 남기세요.

내 비주얼 만들기

Sophie Adams & Dan Adams HYROX 레이스 분석

HYROX Manchester — 2024년 11월 9일

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:10:18
순위: #110
연령별 순위: #56
카테고리: DOUBLES · OPEN

Sophie Adams

Dan Adams

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running37:57 (54%)

Stations28:17 (40%)

Roxzone4:08 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:45/km+7.1%9.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:40	-
SkiErg	4:26	365
Running 2	4:41	-
Sled Push	1:56	293
Running 3	4:50	-
Sled Pull	4:03	321
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	3:13	198
Running 5	4:58	-
Rowing	4:32	196
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	1:44	248
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	3:46	209
Running 8	5:05	-
Wall Balls	4:37	274
Running Total	37:57	74
Roxzone Total	4:08	36