Dax Blackburn & Emma Nutt HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:15:12 | HyCoach

Dax Blackburn & Emma Nutt HYROX 레이스 분석

HYROX Manchester — 2025년 1월 24일

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:15:12
순위: #184
연령별 순위: #93
카테고리: DOUBLES · OPEN

Dax Blackburn

Emma Nutt

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running43:16 (57%)

Stations26:45 (36%)

Roxzone5:15 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:25/km+3.0%11.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:51	-
SkiErg	3:56	114
Running 2	5:31	-
Sled Push	1:45	202
Running 3	5:42	-
Sled Pull	3:26	200
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	3:07	176
Running 5	5:35	-
Rowing	4:45	283
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	1:40	216
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	4:16	290
Running 8	5:50	-
Wall Balls	3:50	101
Running Total	43:16	178
Roxzone Total	5:15	178