Ella Connolly & James Bilham HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:31:04 | HyCoach

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Ella Connolly & James Bilham HYROX 레이스 분석

HYROX Manchester — 2024년 11월 9일

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:31:04
순위: #337
연령별 순위: #153
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ella Connolly

James Bilham

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running51:13 (56%)

Stations32:08 (35%)

Roxzone7:48 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:24/km+2.9%11.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:40	-
SkiErg	4:30	379
Running 2	6:19	-
Sled Push	1:51	256
Running 3	6:21	-
Sled Pull	4:06	329
Running 4	6:39	-
Burpee Broad Jump	5:06	385
Running 5	6:42	-
Rowing	5:00	355
Running 6	6:31	-
Farmers Carry	1:33	131
Running 7	6:30	-
Sandbag Lunges	4:41	327
Running 8	7:33	-
Wall Balls	5:21	354
Running Total	51:13	322
Roxzone Total	7:48	370