HYROX Race Analysis: Carmen Jackson - Dublin 01:28:29 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Carmen Jackson

HYROX Dublin — 2024년 11월 15일

Dublin, Ireland · SOLO · PRO · GBR

총 시간: 01:28:29
순위: #19
연령별 순위: #2
카테고리: SOLO · PRO

Carmen Jackson

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-1711월20243 days

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Season 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running45:30 (51%)

Stations37:02 (42%)

Roxzone6:01 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:41/km+11.7%17.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:40	-
SkiErg	4:33	7
Running 2	5:34	-
Sled Push	3:25	16
Running 3	6:09	-
Sled Pull	6:07	17
Running 4	6:29	-
Burpee Broad Jump	5:17	20
Running 5	6:36	-
Rowing	5:16	24
Running 6	6:28	-
Farmers Carry	2:40	22
Running 7	6:13	-
Sandbag Lunges	4:30	12
Running 8	4:26	-
Wall Balls	5:14	6
Running Total	45:30	26
Roxzone Total	6:01	36