HYROX Race Analysis: Jake White - Dublin 01:09:50 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Jake White

HYROX Dublin — 2024년 11월 15일

Dublin, Ireland · SOLO · PRO · GBR

총 시간: 01:09:50
순위: #21
연령별 순위: #4
카테고리: SOLO · PRO

Jake White

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-1711월20243 days

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Season 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running34:09 (49%)

Stations31:56 (46%)

Roxzone3:49 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:16/km+40.4%21.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:39	-
SkiErg	4:09	67
Running 2	4:10	-
Sled Push	3:03	39
Running 3	4:36	-
Sled Pull	4:50	28
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	3:40	24
Running 5	4:40	-
Rowing	4:19	27
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	1:39	20
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	4:47	44
Running 8	3:05	-
Wall Balls	5:29	26
Running Total	34:09	27
Roxzone Total	3:49	24