HYROX Race Analysis: Adrian Mason

HYROX Dublin — 2024년 11월 15일

Dublin, Ireland · SOLO · PRO · GBR

총 시간: 01:16:31
순위: #46
연령별 순위: #2
카테고리: SOLO · PRO

Adrian Mason

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-1711월20243 days

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Season 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running35:37 (46%)

Stations36:54 (48%)

Roxzone4:05 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:27/km+3.9%17.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:46	-
SkiErg	4:03	47
Running 2	4:43	-
Sled Push	3:03	38
Running 3	5:03	-
Sled Pull	7:01	80
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	4:46	61
Running 5	4:54	-
Rowing	4:19	28
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	2:22	66
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	5:08	53
Running 8	3:34	-
Wall Balls	6:12	46
Running Total	35:37	34
Roxzone Total	4:05	43

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