Paul Scott HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:26:49 | HyCoach

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Paul Scott HYROX 레이스 분석

HYROX Dublin — 2024년 11월 15일

Dublin, Ireland · SOLO · PRO · GBR

총 시간: 01:26:49
순위: #122
연령별 순위: #8
카테고리: SOLO · PRO

Paul Scott

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-1711월20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:44 (47%)

Stations40:51 (47%)

Roxzone5:18 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:05/km+17.9%23.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:50	-
SkiErg	4:08	63
Running 2	4:45	-
Sled Push	3:25	60
Running 3	5:11	-
Sled Pull	6:41	72
Running 4	6:58	-
Burpee Broad Jump	5:18	82
Running 5	5:59	-
Rowing	4:41	72
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	2:11	60
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	5:57	78
Running 8	3:53	-
Wall Balls	8:30	83
Running Total	40:44	74
Roxzone Total	5:18	84