Matthew Wooding HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:49:05 | HyCoach

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Matthew Wooding HYROX 레이스 분석

HYROX Dublin — 2024년 11월 15일

Dublin, Ireland · SOLO · PRO · GBR

총 시간: 01:49:05
순위: #189
연령별 순위: #53
카테고리: SOLO · PRO

Matthew Wooding

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-1711월20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running51:40 (47%)

Stations52:13 (48%)

Roxzone5:17 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:27/km+20.7%26.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:27	-
SkiErg	4:16	90
Running 2	5:33	-
Sled Push	4:03	96
Running 3	6:15	-
Sled Pull	7:03	82
Running 4	6:37	-
Burpee Broad Jump	5:58	91
Running 5	6:37	-
Rowing	4:58	96
Running 6	6:24	-
Farmers Carry	3:11	101
Running 7	6:42	-
Sandbag Lunges	9:25	111
Running 8	10:08	-
Wall Balls	13:19	113
Running Total	51:40	111
Roxzone Total	5:17	83