Paolo Yaranon HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:52:55 | HyCoach

Paolo Yaranon HYROX 레이스 분석

HYROX Dublin — 2024년 11월 15일

Dublin, Ireland · SOLO · PRO · IRL

총 시간: 01:52:55
순위: #193
연령별 순위: #26
카테고리: SOLO · PRO

Paolo Yaranon

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-1711월20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running55:07 (49%)

Stations50:43 (45%)

Roxzone7:10 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:53/km+27.0%23.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:41	-
SkiErg	4:39	111
Running 2	6:22	-
Sled Push	4:11	98
Running 3	6:39	-
Sled Pull	8:41	97
Running 4	7:07	-
Burpee Broad Jump	7:57	109
Running 5	7:41	-
Rowing	5:33	114
Running 6	9:37	-
Farmers Carry	3:02	94
Running 7	8:05	-
Sandbag Lunges	7:50	106
Running 8	5:57	-
Wall Balls	8:50	88
Running Total	55:07	113
Roxzone Total	7:10	108