HYROX Race Analysis: Vincent Willard - Dublin 01:02:03 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Vincent Willard

HYROX Dublin — 2024년 11월 15일

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:02:03
순위: #5
연령별 순위: #2
카테고리: SOLO · OPEN

Vincent Willard

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-1711월20243 days

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Season 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running33:41 (54%)

Stations24:42 (40%)

Roxzone3:44 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:13/km+5.7%16.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:48	-
SkiErg	3:46	3
Running 2	4:25	-
Sled Push	1:42	4
Running 3	4:36	-
Sled Pull	3:07	15
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	3:47	30
Running 5	4:46	-
Rowing	4:00	2
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:17	4
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	3:30	30
Running 8	3:18	-
Wall Balls	3:33	2
Running Total	33:41	25
Roxzone Total	3:44	39