Niall Connolly HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:10:12 | HyCoach

Niall Connolly HYROX 레이스 분석

HYROX Dublin — 2024년 11월 15일

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

총 시간: 01:10:12
순위: #171
연령별 순위: #14
카테고리: SOLO · OPEN

Niall Connolly

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-1711월20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요 ↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running36:02 (51%)

Stations30:34 (44%)

Roxzone3:40 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:30/km+18.3%19.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:37	-
SkiErg	4:05	85
Running 2	4:23	-
Sled Push	2:25	159
Running 3	5:03	-
Sled Pull	3:40	74
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	4:27	80
Running 5	5:05	-
Rowing	4:21	35
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	2:11	309
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	4:06	92
Running 8	3:42	-
Wall Balls	5:19	92
Running Total	36:02	63
Roxzone Total	3:40	33