Andrew Mccalmont HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:17:41 | HyCoach

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Andrew Mccalmont HYROX 레이스 분석

HYROX Dublin — 2024년 11월 15일

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · SHN

총 시간: 01:17:41
순위: #531
연령별 순위: #90
카테고리: SOLO · OPEN

Andrew Mccalmont

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-1711월20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:42 (52%)

Stations32:28 (42%)

Roxzone4:36 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:05/km+9.9%19.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:58	-
SkiErg	4:01	49
Running 2	5:03	-
Sled Push	2:42	246
Running 3	6:03	-
Sled Pull	5:01	366
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	4:21	72
Running 5	5:51	-
Rowing	4:29	78
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	2:06	258
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	4:22	131
Running 8	4:06	-
Wall Balls	5:26	103
Running Total	40:42	199
Roxzone Total	4:36	166