HYROX Race Analysis: Jonathan Miller - Dublin 01:21:02 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Jonathan Miller

HYROX Dublin — 2024년 11월 15일

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

총 시간: 01:21:02
순위: #192
연령별 순위: #31
카테고리: SOLO · OPEN

Jonathan Miller

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-1711월20243 days

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Season 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running43:01 (53%)

Stations32:30 (40%)

Roxzone5:35 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:23/km+15.7%25.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:50	-
SkiErg	4:12	167
Running 2	4:46	-
Sled Push	2:26	164
Running 3	5:38	-
Sled Pull	5:37	449
Running 4	5:49	-
Burpee Broad Jump	3:59	44
Running 5	7:54	-
Rowing	4:48	239
Running 6	6:10	-
Farmers Carry	1:57	187
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	3:37	39
Running 8	4:28	-
Wall Balls	5:54	157
Running Total	43:01	290
Roxzone Total	5:35	324