Leroy Mills HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:22:01 | HyCoach

Leroy Mills HYROX 레이스 분석

HYROX Dublin — 2024년 11월 15일

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:22:01
순위: #771
연령별 순위: #127
카테고리: SOLO · OPEN

Leroy Mills

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-1711월20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:15 (50%)

Stations35:31 (43%)

Roxzone5:17 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:09/km+13.6%17.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:59	-
SkiErg	4:19	265
Running 2	5:09	-
Sled Push	3:13	418
Running 3	5:27	-
Sled Pull	3:54	114
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	5:48	242
Running 5	5:51	-
Rowing	4:59	346
Running 6	5:50	-
Farmers Carry	2:36	431
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	4:25	137
Running 8	4:36	-
Wall Balls	6:17	199
Running Total	41:15	222
Roxzone Total	5:17	288