Darren Healy HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:22:32 | HyCoach

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Darren Healy HYROX 레이스 분석

HYROX Dublin — 2024년 11월 15일

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

총 시간: 01:22:32
순위: #804
연령별 순위: #136
카테고리: SOLO · OPEN

Darren Healy

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-1711월20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:45 (49%)

Stations37:21 (45%)

Roxzone4:32 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:05/km+11.8%19.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:12	-
SkiErg	4:42	480
Running 2	4:56	-
Sled Push	2:58	353
Running 3	6:43	-
Sled Pull	4:38	287
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	5:16	173
Running 5	5:29	-
Rowing	4:52	275
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	2:03	240
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	4:20	125
Running 8	3:59	-
Wall Balls	8:32	399
Running Total	40:45	201
Roxzone Total	4:32	152