HYROX Race Analysis: Evan Flynn - Dublin 01:22:59 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Evan Flynn

HYROX Dublin — 2024년 11월 15일

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

총 시간: 01:22:59
순위: #235
연령별 순위: #73
카테고리: SOLO · OPEN

Evan Flynn

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-1711월20243 days

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Season 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:29 (50%)

Stations36:41 (44%)

Roxzone4:53 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:11/km+8.2%16.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:19	-
SkiErg	4:16	220
Running 2	5:17	-
Sled Push	3:16	426
Running 3	5:28	-
Sled Pull	5:39	451
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	5:42	230
Running 5	6:00	-
Rowing	4:46	217
Running 6	5:46	-
Farmers Carry	1:58	196
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	5:03	249
Running 8	4:16	-
Wall Balls	6:01	176
Running Total	41:29	228
Roxzone Total	4:53	222