HYROX Race Analysis: Orla Sheehan - Dublin 01:10:59 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Orla Sheehan

HYROX Dublin — 2024년 11월 15일

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

총 시간: 01:10:59
순위: #8
연령별 순위: #2
카테고리: SOLO · OPEN

Orla Sheehan

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-1711월20243 days

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Season 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running37:30 (53%)

Stations29:32 (42%)

Roxzone4:02 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:41/km+9.1%18.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:51	-
SkiErg	4:37	39
Running 2	4:46	-
Sled Push	2:22	118
Running 3	5:02	-
Sled Pull	4:52	84
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	3:03	1
Running 5	5:28	-
Rowing	5:09	82
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	1:45	36
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	3:15	13
Running 8	3:46	-
Wall Balls	4:29	22
Running Total	37:30	9
Roxzone Total	4:02	22