HYROX Race Analysis: Lucy Gillanders

HYROX Dublin — 2024년 11월 15일

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:24:27
순위: #93
연령별 순위: #15
카테고리: SOLO · OPEN

Lucy Gillanders

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-1711월20243 days

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Season 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running42:06 (50%)

Stations37:42 (45%)

Roxzone4:41 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:16/km+12.1%19.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:00	-
SkiErg	5:01	184
Running 2	5:14	-
Sled Push	2:38	199
Running 3	6:07	-
Sled Pull	5:42	189
Running 4	5:56	-
Burpee Broad Jump	5:54	123
Running 5	5:49	-
Rowing	5:52	304
Running 6	5:53	-
Farmers Carry	2:37	286
Running 7	5:52	-
Sandbag Lunges	3:28	22
Running 8	4:18	-
Wall Balls	6:30	179
Running Total	42:06	73
Roxzone Total	4:41	88

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