Alexandra Oloughlin HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:32:16 | HyCoach

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Alexandra Oloughlin HYROX 레이스 분석

HYROX Dublin — 2024년 11월 15일

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:32:16
순위: #453
연령별 순위: #88
카테고리: SOLO · OPEN

Alexandra Oloughlin

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-1711월20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running45:02 (49%)

Stations41:52 (45%)

Roxzone5:26 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:38/km+5.6%17.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:35	-
SkiErg	5:05	219
Running 2	5:56	-
Sled Push	2:23	121
Running 3	6:09	-
Sled Pull	7:28	331
Running 4	6:12	-
Burpee Broad Jump	6:54	213
Running 5	6:20	-
Rowing	5:44	277
Running 6	6:11	-
Farmers Carry	2:39	293
Running 7	6:16	-
Sandbag Lunges	5:25	250
Running 8	4:27	-
Wall Balls	6:14	159
Running Total	45:02	143
Roxzone Total	5:26	178